Michaela Sailer

Yogalehrerin (RYT200)
Psychotherapeutin (HPG)

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Meditation

Die Kraft des Klangs

Klangschalenmeditation

Die Klangschale ist eine aus Bronze gegossene Schale. Die Schale kann mit einem Klöppel angeschlagen oder gerieben werden. Dabei werden Schwingungen, Töne und Klänge erzeugt, die entspannend auf Körper und Geist wirken. Bei meinen Meditationen verwende ich mehrere Schalen. Auch Zimbeln und eine Hang (Handpan) kommen zum Einsatz. Die Klangschalenmeditationen finden in kleinen Gruppen statt.

Klangschalenmassage

Bei einer Klangschalenmassage werden die Klangschalen direkt auf den Körper gesetzt. Die gehörten und gespürten Klänge entspannen Körper und Geist gleichermaßen. Klangschalenmeditationen finden in Einzelsitzungen statt.

Preise

Klangschalenmeditation: 25 Euro je Teilnehmer
Klangschalenmassage: 65 Euro je Sitzung (1 Stunde)