Michaela Sailer

Yogalehrerin (RYT200)
Psychotherapeutin (HPG)

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So reservierst du deinen Mattenplatz bei uns

Online mitmachen

Schritt 1: Deinen Kurs auf Momoyoga buchen

Unseren aktuellen Kursplan findest du auf Momoyoga. Dazu besuchst du Momoyoga vom Computer aus über deinen Browser oder du lädst dir die App auf dein Smartphone und registrierst dich. Du kannst dir auf Momoyoga unsere 10er- und 20er-Karten kaufen oder als Drop In einchecken. Zur Zahlung deines Kurses stehen dir Sofortüberweisung und PayPal zur Verfügung.

Schritt 2: Online Yoga üben mit uns auf zoom

Für unser Online-Kursangebot nutzen wir Zoom, einen Anbieter für Videokonferenzen.

Auch zoom kannst du dir als App auf dein Smartphone laden oder die Website zoom.us an deinem Computer im Browser aufrufen. Du musst dich bei zoom nicht registrieren. Klicke einfach auf »Einem Meeting beitreten« (Website) bzw. auf »An Meeting teilnehmen« (App). Hier musst du die Meeting-ID eingeben. Die Meeting-ID findest du in der Kursbeschreibung auf Momoyoga unter dem Stichpunkt »Raum«.

Gut vorbereitet ins Yoga-Meeting

Du kannst dem Meeting bereits eine halbe Stunde vor Kursbeginn beitreten. So hast du genügend Zeit, um dich einzurichten. Wo stellst du dein Smartphone, dein Tablet, deinen Computer oder Laptop auf? Wo liegt deine Matte? Hängt dein Smartphone am Ladekabel, damit der Akku versorgt ist? Hast du Blöcke, Bolster, Decken, Gurte und ähnliche Hilfsmittel bereitgelegt?

 

Achtung: Kamera läuft!

Im Meeting können dich andere Teilnehmer sehen und hören. Falls du das nicht möchtest, deaktiviere den Ton über »Stummschalten« (Mikrofon-Symbol) bzw. das Video über »Beenden« (Kamera-Symbol). Du findest diese Symbole in der Navigation deiner App am unteren Displayrand. Sobald die Stunde beginnt, schalten wir alle TeilnehmerInnen stumm, um den Geräuschpegel zu reduzieren.

Idealerweise drehst du dein Smartphone horizontal (quer), damit du uns während des Kurses bildschirmfüllend auf deinem Smartphone sehen kannst.